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有什么办法?

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发表于 2005-11-7 22:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
训练前不做预热准备工作可以吗?能达到效果吗?另外我有阴青早湿现象,锻炼时没有力度,硬度达不到,所以影响了有些锻炼方法,能有什么办法解决吗?
[此贴子已经被作者于2005-11-7 22:59:14编辑过]
发表于 2005-11-8 16:03:00 | 显示全部楼层
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发表于 2005-11-11 02:07:00 | 显示全部楼层
不知道啊~!
发表于 2005-11-11 02:09:00 | 显示全部楼层
不知道啊~!
发表于 2006-7-11 13:53:00 | 显示全部楼层
不知道啊~!
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